Бандаж в помощь будущей маме
Во время беременности любая женщина хочет, чтобы одежда не нанесла вред организму, но при этом была красивой. Для этой цели и придумали бандаж. Он одновременно поддерживает животик, укрепляет спину и делает будущую маму еще привлекательнее, подчеркивая красоту. Правильный выбор и способ ношения гарантируют Вам повышенный уровень комфорта, возможность носить его вплоть до родов, а также косметический эффект, так как бандаж снижает вероятность появления растяжек и предохраняет кожу и мышцы живота от сильного растяжения.
Врачи по-разному относятся к ношению бандажей. Поэтому необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Но противопоказание только одно – когда плод занял неправильное положение и лежит в тазовом или поперечном положении. А вот показаний гораздо больше: боли в пояснице; активный образ жизни; некоторые виды акушерской патологии; повторная беременность; остеохондроз или искривление позвоночника; слабые мышцы передней брюшной стенки; боли в ногах, варикоз и другие.
Виды бандажей:
Универсальный бандаж или комбинированный. Сконструирован таким образом, что его можно носить как до, так и после родов. Изготовлен из прорезиненной ткани в виде пояса с застежками-липучками и имеет две стороны – узкую и широкую. До родов узкая часть поддерживает живот, а широкая укрепляет спину, после родов наоборот – узкая часть держит спину, а широкая утягивает и фиксирует живот. Такой вид бандажа очень удобен в использовании и нет необходимости дважды тратиться на бандажи до и после родов.
Бандаж в виде трусиков с эластичной вставкой. Она растягивается по мере того, как увеличивается животик. Главный критерий при выборе – ширина эластичной ленты. Чем она больше, тем будет Вам в дальнейшем носить эти трусики. Есть варианты в виде обычных трусиков и в виде шортиков. Также существуют варианты бесшовных бандажей и с застежками внизу живота (при посещении туалета нет необходимости снимать бандаж, нужно лишь расстегнуть застежки). Неудобство данной модели в том, что, во-первых, часто такой бандаж используют вместо трусиков, поэтому его необходимо стирать и придется приобрести несколько таких бандажей, чтобы можно было постоянно носить; а во-вторых, чтобы правильно одеть его необходимо принять горизонтально положение (исключая бандажи и крючками внизу живота).
Бандаж-пояс. Надевается на нижнее белье и выглядит в виде эластичного пояса. Регулируется боковыми клапанами, что очень удобно, так позволяет подстраивать бандаж под растущий животик. Обычно такие бандажи имеют три клапана на липучей застежке. Такой вариант особенно удобно использовать летом - в нем не будет жарко и в то же время он обеспечит надежную поддержку животику. Лучше выбрать широкий бандаж-пояс, так как он будет меньше скатываться, деформироваться при носке и обеспечит наилучший эффект.
Выбираем бандаж
При выборе бандажа необходимо проконсультироваться со специалистом в магазине или аптеки. Он поможет правильно подобрать и необходимую модель, и нужный размер. Как правило, нужно примерить несколько моделей и остановится на той, в которой Вы себя чувствуете максимально комфортно и удобно. При покупке, лучше не экономить, ведь Вам его носить достаточно продолжительное время. Выбирать бандаж нужно размер в размер, так как в его конструкции уже заложено, что Ваш животик вырастет. Если Вы возьмете бандаж большего размера, чем необходим, то он будет съезжать и принесет кучу неудобств.
Правильно надеваем и носим
Когда женщина стоит, матка опускается и если в таком положении надеть бандаж, то он не принесет пользы, а может навредить, поэтому надевать его необходимо лежа на спине, приподняв бедра. О том, что бандаж надет неправильно Вы почувствуете сразу из-за чувства дискомфорта, но нужно помнить, что в течение первых трех дней будущая мама привыкает к ношению бандажа. Кроме того, специалисты магазина или аптеки научат Вас одевать правильно бандаж именно выбранной Вами модели.
Режим ношения бандажа лучше оговорить с гинекологом-акушером. Конечно, 24 часа в нем находиться нельзя, но и ношение его в течение 3 часов в день не даст ощутимого эффекта. Обычно советуют делать перерыв на 20-40 минут через каждые 3 часа и снимать бандаж на ночь.
Использовать дородовой бандаж или нет выбирать только Вам. Обязательно узнайте мнение Вашего врача. Если он против без веских причин, то можно самим попробовать поносить бандаж и понять стоит ли его использовать. Выбирая модель, главным образом руководствуйтесь чувством удобства и комфорта. Не экономьте на нем, ведь здоровье намного важнее денег, тем более что бандаж прослужит Вам долго.
Статья добавлена: 20/08/10
